Orientační harmonogram

Sportovní program

Na kempech je pro děti připraven bohatý program plný pohybových cvičení, sportovních her a nejrůznějších soutěží. Denní program je rozdělen do čtyř bloků, mezi kterými je vždy svačinová nebo obědová pauza. Tyto pauzy zároveň vyplňují společné hry a workshopy. V jednotlivých blocích čeká děti buď tréninkový blok jednoho ze šesti sportů, nebo sportovní hry s hlavním trenérem kemu Romanem Jurákem, které v dětech rozvíjí celkovou pohybovou zdatnost. Hlavním cílem kempu ale zůstává, aby si ho děti užili. Pokud se tedy někdo nebude na jakýkoliv sport či cvik cítit, můžeme ho po domluvě s trenérem přiřadit k jiné skupině.

Orientační harmonogram kempů

Časový blok
1. skupina
2. skupina
7:30 – 8:30
Příchod a předávání dětí
8:00 – 8:10
rozcvička, rozdělení dětí na 2 skupiny
8:10 – 9:30
tenis
sportovní hry s Romanem
9:30 – 10:00
svačinka
10:00 – 11:30
sportovní hry s Romanem
tenis
11:30 – 12:00
oběd
12:00 – 13:00
polední klid (hry, výuka anglického jazyka, …)
13:00 – 14:30
judo
sportovní hry s Romanem
14:30 – 15:00
svačinka
15:00 – 16:30
sportovní hry s Romanem
judo
16:30 – 16:50
návštěva sportovců, poslední den vyhlášení celokempové soutěže
16:50 – 17:00
vyzvedávání dětí
V průběhu celého dne je samozřejmě zajišten pravidelný pitný režim.

Jaké sporty na kempech najdete

Otevřít chat
1
Scan the code
Dobrý den,

máte jakýkoliv dotaz? Odpovím Vám ihned.

Filip Štoss z AIM Sport